Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Tofu, natur, in Stücken
- 70 g Kokosöl, ohne Geschmack (siehe Tipp)
- 35 g Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ EL Apfelessig
- ½ TL Salz
- 1 EL Zwiebeln, granuliert, gestrichener Teelöffel
- Wartości odżywcze
- na 270 g
- Kalorie
- 3988 kJ / 954 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 10.8 g
- Tłuszcz
- 87 g
- Tłuszcz nasycony
- 62.7 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 408 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)
8 Std. 45 Min
Aquafaba Pavlova
2h 35 min
Veganer Kirschen-Cheesecake
5klst
Veganer Cashew Chedder Käse
3h 10min
Schnittchen mit veganem Lachs
12 godz. 30 min
Veganes Schokoladenmousse
30 min
Vegan Challah Bread
2h 30min
Veganer Eiaufstrich
10min
Linsenaufstrich
30 min
Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative
10min
Veganer Liptauer
12 Std. 10 Min
Vegane Eierspeise
10min