Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Cashewkerne, ungeröstet
- 950 g Wasser
- 1 ½ TL Vanillepaste (oder Mark von 1 Vanilleschote)
-
40 - 60
g Ahornsirup
lub 40 - 60 g Agavensirup -
1
Pck. Agartine
lub ½ TL Agar-Agar (für 0,5 l) - 1 Prise Salz
- 1 TL Guarkernmehl
- 1 Pck. Joghurt-Ferment, Menge laut Packungsangabe (siehe Tipp)
-
1
TL Zitronensäure
lub 30 g Zitronensaft
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 712 kJ / 170 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 1 g
Alternatywne przepisy
Veganer Aufschnitt wie Käse
6u. 40min
Dunkles Mandelmus
2h 40min
Veganaise - vegane Mayonnaise
15 Min
Erdnussbutter
1h
Avocado-Schoko-Creme
5min
Kokosjoghurt (vegan)
12h 25 min
Cremiger Haferdrink
10min
Pumpkin Spice Mix
5min
Cashewsahne
5min
Sojajoghurt (vegan)
12 godz. 15 min
Weißes Mandelmus
1h 5min
Sojadrink
30 min