Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 35 g Frühlingszwiebeln nur der weiße Teil, gewaschen, in Scheiben (ca. 0,5 cm)
- 170 g Räucherlachs, in Stücken
- 40 g Frischkäse
- 1 TL Zitronensaft
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 45 g Sauerrahm
- Cracker, pikant, zum Servieren (siehe Tipp)
- Wartości odżywcze
- na 30 g
- Kalorie
- 285 kJ / 69 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 224 mg
Alternatywne przepisy
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35min
Pink Super Smoothie
5 Min
Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais
30min
Gemüseaufstrich
1 Std.
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35min
Erdäpfel-Kürbis-Gratin
1 Std.
Kimchi Salat mit Resten vom Brathuhn
25 Min
Babyfreundlicher Kräuter-Gurken-Dip
10 Min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5 Min
Babyfreundliche Guacamole
10 Min
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35min
Babyfreundliche Butternusskürbissupppe mit Salbei
35min