Basic Quinoa

4.6 68 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

7 portions

Składniki

quinoa rinsed (see Tip)
14 oz
water
28 oz
oil
1 tsp
salt to taste
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 173.5 mg

Białko 8 g

Kalorie 885.3 kJ / 211.6 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 36.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® Served 2024 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

In Homemade We Trust 36 Przepisów
Stany Zjednoczone

Rice Cooker 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

Your Cookidoo® 2025 - Homemade Hero 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Basic Quinoa

35 min

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

5 godz. 20 min

Basic Farro

35 min

Steel Cut Oats

35 min

Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)

8 godz. 30 min

Cooked Quinoa

15 min

Basic Black Beans

2 godz. 35 min

Sautéing 7 oz Zucchini

20 min

Almond Butter

5 min

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

30 min

Protein Boosted Oatmeal

15 min

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

15 min