Basic Quinoa

4.6 72 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

7 portions

Składniki

quinoa rinsed (see Tip)
14 oz
water
28 oz
oil
1 tsp
salt to taste
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 173.5 mg

Białko 8 g

Kalorie 885.3 kJ / 211.6 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 36.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® Served 2024 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

In Homemade We Trust 36 Przepisów
Stany Zjednoczone

Rice Cooker 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

Your Cookidoo® 2025 - Homemade Hero 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Basic Quinoa

35 min

Corn Tortillas

1 godz. 25 min

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

5 godz. 20 min

Cilantro Lime Jasmine Rice

35 min

Sea Moss Gel

12 godz. 10 min

Cheese Arepas

50 min

Cooked Quinoa

15 min

Basic Black Beans

2 godz. 35 min

Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce

1 godz. 20 min

Cilantro Lime Sauce

10 min

Cashew Coconut Milk

10 min

Protein Boosted Oatmeal

15 min