Basic Quinoa

4.6 67 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

7 portions

Składniki

quinoa rinsed (see Tip)
14 oz
water
28 oz
oil
1 tsp
salt to taste
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 173.5 mg

Białko 8 g

Kalorie 885.3 kJ / 211.6 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 36.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® Served 2024 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

In Homemade We Trust 36 Przepisów
Stany Zjednoczone

Rice Cooker 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

Your Cookidoo® 2025 - Homemade Hero 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Quinoa and Seitan Poke Bowl

Quinoa and Seitan Poke Bowl

1 godz. 40 min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 godz.

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

5 godz. 20 min

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 min

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

1 godz. 50 min

Cheese Arepas

Cheese Arepas

50 min

Cooked Quinoa

Cooked Quinoa

15 min

Cauliflower Tacos Al Pastor

Cauliflower Tacos Al Pastor

1 godz. 10 min

Basic Black Beans

Basic Black Beans

2 godz. 35 min

Slow Cooked Navy Beans

Slow Cooked Navy Beans

14 godz. 40 min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1 godz. 15 min

Tinga de Pollo

Tinga de Pollo

40 min