Urządzenia i Akcesoria
Basic Quinoa
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
7 portions
Składniki
-
quinoa rinsed (see Tip)14 oz
-
water28 oz
-
oil1 tsp
-
salt to taste½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
173.5 mg
Białko
8 g
Kalorie
885.3 kJ /
211.6 kcal
Tłuszcz
3.8 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
36.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hummus
10 min
Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)
55 min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Cooked Quinoa
15 min
Gluten-Free Veggie Pizza Crust
45 min
Golden Milk
10 min
Winter Radish, Citrus and Cashew Cream (Matthew Kenney)
15 godz. 35 min
Lentil Salad
35 min
Cashew Coconut Milk
10 min
Almond Mocha Coffee
5 min
Oatmeal
15 min