Urządzenia i Akcesoria
Acai Smoothie Bowl
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
frozen acai purée unsweetened10 ½ oz
-
frozen berries e.g. blueberries, raspberries, strawberries3 ½ oz
-
bananas divided, (1 in pieces, 1 sliced, to garnish)2
-
coconut oil1 ½ oz
-
chia seeds2 tbsp
-
unsweetened almond milk6 oz
-
maple syrup (opcjonalnie)1 oz
-
chopped pistachios, unsalted divided, to garnish4 tbsp
-
toasted coconut to taste, divided, to garnish2 tbsp
-
hemp seeds divided, to garnish2 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
33 mg
Białko
4 g
Kalorie
1339 kJ /
320 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
9 g
Tłuszcz nasycony
11 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 min
Protein Boosted Acai Smoothie
10 min
Acaí Nice Cream
10 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Super Green Juice
10 min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 min
Tropical Smoothie
5 min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 min
Fueled Up Protein Shake
5 min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 min
Green Day Juice
5 min