Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Hummus
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
8 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
garbanzo beans (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)2 cans
-
tahini2 oz
-
olive oil plus extra to drizzle1 oz
-
freshly squeezed lemon juice2 oz
-
sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle1 tsp
-
salt to taste1 tsp
-
ice cubes3 oz
-
cayenne pepper to sprinkle
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
175.5 kcal /
734.5 kJ
Białko
6.8 g
Tłuszcz
9.6 g
Węglowodany
17.5 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Sód
611.1 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Możesz także polubić...
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1 godz. 10 min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 min
Basil Pesto
10 min
Basic Quinoa
35 min
Curry, Ginger Kabocha Squash Soup
50 min
Hummus
5 min
Beet Hummus
20 min
Guacamole
5 min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 min
Hummus with Peas and Beans
25 min
Hummus (Ilan Hall)
9 godz. 5 min
Baba Ghanoush
1 godz. 30 min