Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g onions, halved
-
1
serrano chilli, deseeded
lub 1 chilli, fresh, deseeded -
15 - 30
g lime juice
lub 15 - 30 g lemon juice - ½ - 1 tsp salt, to taste
- 2 - 3 sprigs cilantro, fresh, leaves only
- 200 g tomatoes, quartered (1-2 small tomatoes)
- 500 g avocados, cut into pieces (2-3 avocados)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 638.6 kJ / 152.6 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 10.9 g
- Tłuszcz
- 12.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 6.8 g
- Sód
- 299.5 mg
Alternatywne przepisy
Broccoli Salad
5min
Lemon Caper Aioli
10min
Lemon Garlic White Rice
35min
Tex-Mex Red Rice
1h
Pico De Gallo
15min
Zoodles with Broccoli Pesto
30min
Green Bean Gremolata
25min
Ruby Red Grapefruit Paloma
10min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25min
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5min
Caesar Dressing
10min
Spicy Margarita Fizz
10min