Guacamole

Guacamole

4.8 62 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 portions

Składniki

  • onion halved
    100 g
  • serrano chilli deseeded
    1
    1 chilli, fresh, deseeded
  • lime juice
    15 - 30 g
    15 - 30 g lemon juice
  • salt to taste
    ½ - 1 tsp
  • cilantro, fresh leaves only
    2 - 3 sprigs
  • tomatoes quartered (1-2 small tomatoes)
    200 g
  • avocados cut into pieces (2-3 avocados)
    500 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 299.5 mg
Białko 2.3 g
Kalorie 638.6 kJ / 152.6 kcal
Tłuszcz 12.8 g
Błonnik 6.8 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Węglowodany 10.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...