Urządzenia i Akcesoria
Guacamole
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 portions
Składniki
-
onion halved100 g
-
1 chilli, fresh, deseededserrano chilli deseeded1
-
15 - 30 g lemon juicelime juice15 - 30 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
cilantro, fresh leaves only2 - 3 sprigs
-
tomatoes quartered (1-2 small tomatoes)200 g
-
avocados cut into pieces (2-3 avocados)500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
299.5 mg
Białko
2.3 g
Kalorie
638.6 kJ /
152.6 kcal
Tłuszcz
12.8 g
Błonnik
6.8 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
10.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hummus
10 min
Chunky guacamole
10 min
Pico De Gallo
15 min
Latkes
35 min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 min
Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa
45 min
Citrus Margarita
10 min
Green Goddess Salad
10 min
Cilantro Lime Sauce
10 min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1 godz. 10 min
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20 min
Chunky Guacamole
10 min