Blinis de pois chiche et butternut

Blinis de pois chiche et butternut

4.3 15 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

10 portions

Składniki

500 g d'eau
300 g de courge butternut coupée en morceaux
1 citron jaune non traité (zeste et jus)
1 gousse d'ail
3 brins de ciboulette fraîche
3 brins de coriandre fraîche
1 yaourt à la grecque
4 pincées de sel
4 pincées de poivre 5 baies
100 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
200 g de pois chiches en conserve égouttés
2 c. à café de curry en poudre
150 g de farine
3 œufs
1 c. à café de levure chimique
150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
1 c. à soupe d'huile végétale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 401 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 782.1 kJ / 187 kcal

Tłuszcz 8.1 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 19.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°39 46 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Galettes de quinoa aux légumes râpés

1 godz. 5 min

Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt

1 godz.

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

50 min

Galettes d'épeautre aux carottes

50 min

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

1 godz. 10 min

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55 min

Sarrasin avec champignons

25 min

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35 min

Pancakes aux épinards

30 min

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

50 min

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30 min

Lasagne véganes aux lentilles

2 godz. 20 min