Blinis de pois chiche et butternut

Blinis de pois chiche et butternut

4.3 14 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

10 portions

Składniki

500 g d'eau
300 g de courge butternut coupée en morceaux
1 citron jaune non traité (zeste et jus)
1 gousse d'ail
3 brins de ciboulette fraîche
3 brins de coriandre fraîche
1 yaourt à la grecque
4 pincées de sel
4 pincées de poivre 5 baies
100 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
200 g de pois chiches en conserve égouttés
2 c. à café de curry en poudre
150 g de farine
3 œufs
1 c. à café de levure chimique
150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
1 c. à soupe d'huile végétale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 401 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 782.1 kJ / 187 kcal

Tłuszcz 8.1 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 19.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°39 46 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Röstis de légumes racines

50 min

Burger de pomme de terre aux épinards

35 min

Parmentier de lentilles et potimarron

1 godz. 25 min

Energy balls carotte et avoine

50 min

Gomasio au vert de poireau

40 min

Steaks de quinoa aux haricots rouges

1 godz. 50 min

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55 min

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

50 min

Quenelles de blettes au four

1 godz. 5 min

Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis

45 min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45 min

Lasagne à la butternut

2 godz.