Soparnik (Empanada de acelgas) - Croacia

Soparnik (Empanada de acelgas) - Croacia

3.7 3 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

8 raciones

Składniki

175 g de agua
300 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
60 g de aceite de oliva
600 g de hojas de acelgas en trozos
1 - 2 dientes de ajo
4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
50 g de cebolleta en trozos

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 454.9 mg

Białko 5.5 g

Kalorie 924 kJ / 220 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 32.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 165 50 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Guiso de verduras italiano

40 min

Scones de calabacín y orejones

30 min

Empanada de huevo, hierbas frescas y acelgas

1 godz. 50 min

Pastel de patata con acelgas y bacalao

1 godz. 15 min

Quiche con verduras de primavera

50 min

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2 godz. 45 min

Arroz verde

1 godz.

Quiche de tomate y atún

30 min

Pastel de repollo

45 min

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1 godz.

Pastel de zanahoria y brócoli

1 godz. 10 min

Tarta integral de cebollas

1 godz. 10 min