Przejdź do głównej treści Szukaj
Bolas energéticas de zanahoria y avena

Bolas energéticas de zanahoria y avena
3.8 8 rating
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
40 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 75 g de avellanas tostadas
    75 g de almendras enteras con piel, tostadas
  • 3 cucharaditas de canela molida
  • 1 plátano maduro dulce pelado (aprox. 110 g)
  • 300 g de manzana (con piel y sin semillas) en cuartos
  • 200 g de zanahoria con piel, en trozos
  • 10 g zumo de limón
  • 230 g de copos de avena
  • 80 g de trigo sarraceno en grano
    80 g de harina de trigo sarraceno
  • 50 g de pasas sin semillas
    50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 15 g de jarabe de agave (opcjonalnie)
    15 g de miel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 5.2 mg
Białko 2 g
Kalorie 300 kJ / 71 kcal
Tłuszcz 2.2 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 0.2 g
Węglowodany 12.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien y vive mejor 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Bizcocho de té matcha y coco

4.3(89)

50 Min

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

3.7(9)

1 Std.

Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja

3.9(13)

1 Std.

Galletas de avena y dátiles

4.0(166)

30 Min

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

3.6(26)

40 Min

Galettes dulces de trigo sarraceno (sin gluten)

4.8(13)

35 Min

Carrot cake cookies

4.2(52)

35 Min

Cookies de dátiles, café y nueces

4.6(112)

50 Min

Barritas de avena con frutos secos

4.8(12)

40 Min

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

4.1(215)

50 Min

Barritas energéticas de avena y plátano

4.8(377)

1 Std. 10 Min

Barra de dátiles y chocolate sin gluten

4.8(91)

40 Min