Bolas energéticas de zanahoria y avena

Bolas energéticas de zanahoria y avena

3.8 8 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
40 unidades

Składniki

  • 75 g de avellanas tostadas
    75 g de almendras enteras con piel, tostadas
  • 3 cucharaditas de canela molida
  • 1 plátano maduro dulce pelado (aprox. 110 g)
  • 300 g de manzana (con piel y sin semillas) en cuartos
  • 200 g de zanahoria con piel, en trozos
  • 10 g zumo de limón
  • 230 g de copos de avena
  • 80 g de trigo sarraceno en grano
    80 g de harina de trigo sarraceno
  • 50 g de pasas sin semillas
    50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 15 g de jarabe de agave (opcjonalnie)
    15 g de miel

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 5.2 mg
Białko 2 g
Kalorie 300 kJ / 71 kcal
Tłuszcz 2.2 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 0.2 g
Węglowodany 12.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...