Porridge à la pomme et à la cannelle

Porridge à la pomme et à la cannelle

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
1 c. à soupe de sucre vanillé
1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée râpé
80 g de fruits à coque variés et entiers
50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
500 g de boisson végétale à l'amande
1 c. à café de cannelle en poudre
100 g de compote de pommes
100 g de semoule de blé dur
100 g de fruits frais variés coupés en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 0 mg

Białko 5.9 g

Kalorie 1107 kJ / 265 kcal

Tłuszcz 15.2 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 28.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chacun sa cuisine - Sans œufs 28 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chai latte au potiron

35 min

Véritables falafels, sauce au tahini

24 godz. 30 min

Shot détox pomme-épinard

5 min

Tagliolini aux truffes

45 min

Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache

2 godz.

Jus détox concombre, fenouil

10 min

Pain à la banane

1 godz.

Muffins à la carotte, glaçage végan

55 min

Houmous de haricots borlotti et nachos

1 godz. 15 min

Pâtes vertes sauce parmesan

Brak ocen

Sauce aux cacahuètes

1 godz. 20 min

Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange

15 min