Porridge à la pomme et à la cannelle

Porridge à la pomme et à la cannelle

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
1 c. à soupe de sucre vanillé
1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée râpé
80 g de fruits à coque variés et entiers
50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
500 g de boisson végétale à l'amande
1 c. à café de cannelle en poudre
100 g de compote de pommes
100 g de semoule de blé dur
100 g de fruits frais variés coupés en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 0 mg

Białko 5.9 g

Kalorie 1107 kJ / 265 kcal

Tłuszcz 15.2 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 28.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chacun sa cuisine - Sans œufs 28 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chai latte au potiron

35min

Shot détox pomme-épinard

5min

Tagliolini aux truffes

45min

Muffins à la carotte, glaçage végan

55min

Lait d'avoine

1h 10min

Glace express mangue et lait de coco

10min

Sauce aux cacahuètes

1h 20min

Houmous aux restes de légumes

10min

Gaufres au sarrasin

1h 20min

Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange

15min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1h 15min

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

1h 5min