Urządzenia i Akcesoria
Chai latte au potiron
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 tasses
Składniki
-
840 g d'eau
-
130 g de chair de potiron coupée en cubes
-
10 g de sirop d'érable
-
180 g de crème liquide 30-40% m.g. type fleurette et très froide
-
1 bâton de cannelle
-
1 anis étoilé
-
4 clous de girofle
-
1 capsule de cardamome
-
4 grains de poivre noir
-
4 sachets de thé noir
-
110 g d'espresso (opcjonalnie)
-
340 g de lait
-
20 - 40 g de sucre selon le goût
-
2 pincées de cannelle en poudre (opcjonalnie) pour la finition
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 tasse
Sód
71.2 mg
Białko
4.3 g
Kalorie
1080 kJ /
258.1 kcal
Tłuszcz
19.7 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
12.2 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tisane gingembre, miel et citronnelle
15 min
Shot détox pomme-épinard
5 min
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2 godz.
Poulet rôti farci, feuilleté aux myrtilles et purée truffée
2 godz.
Smoothie tomate-myrtille (virgin bloody mary)
10 min
Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20 min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15 min
Latte glacé à la citrouille
35 min
Petit déjeuner bien-être
12 godz.
Cake marbré matcha & chocolat
1 godz. 10 min
Gua baos au porc, pickles et cacahuètes
4 godz. 20 min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 min