Urządzenia i Akcesoria
Béchamel sauce
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
400 g
Składniki
-
butter25 g
-
plain flour25 g
-
milk340 g
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 pinch
-
ground nutmeg (opcjonalnie)1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 400 g
Sód
370.4 mg
Białko
13.7 g
Kalorie
2000 kJ /
478 kcal
Tłuszcz
31.8 g
Błonnik
0.7 g
Tłuszcz nasycony
19.4 g
Węglowodany
35.5 g