Saumon au fenouil

Saumon au fenouil

4.3 16 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

100 g d'oignons coupés en deux
25 g de gingembre frais
15 g d'huile d'olive extra vierge
100 g d'eau
600 g de bulbe de fenouil en fines lamelles
1 c. à café de sel fin non raffiné de préférence, selon vos goûts
1 c. à café de poivre noir moulu selon vos goûts
1 clou de girofle
1 anis étoilé
50 g de courgette
800 g de filet de saumon frais détaillé en 6 pavés
20 g de moutarde à l'ancienne

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 28 g

Kalorie 1148 kJ / 280 kcal

Tłuszcz 17 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vive le printemps 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées

1 Std.

Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron

35 Min

Brouillade rose

15 Min

Légumes en Wellington

2 Std. 10 Min

Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

35 Min

Chou chinois sauté

20 Min

Risotto aux noix et tomates au four

40 Min

Lasagne de chou-fleur et épinards

1 Std. 45 Min

One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

30 Min

Chou-fleur tikka masala

30 Min

Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave

45 Min

Dal à la courge

30 Min