Saumon au fenouil

Saumon au fenouil

4.4 15 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

100 g d'oignons coupés en deux
25 g de gingembre frais
15 g d'huile d'olive extra vierge
100 g d'eau
600 g de bulbe de fenouil en fines lamelles
1 c. à café de sel fin non raffiné de préférence, selon vos goûts
1 c. à café de poivre noir moulu selon vos goûts
1 clou de girofle
1 anis étoilé
50 g de courgette
800 g de filet de saumon frais détaillé en 6 pavés
20 g de moutarde à l'ancienne

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 28 g

Kalorie 1148 kJ / 280 kcal

Tłuszcz 17 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vive le printemps 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Risotto aux noix et tomates au four

40 min

Chou-fleur tikka masala

30 min

Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée

1 godz.

Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées

1 godz.

Feuilleté au chou rouge

1 godz. 25 min

Brouillade rose

15 min

Soupe au citron vert

40 min

Légumes en Wellington

2 godz. 10 min

Pak-choï et riz au jambon

40 min

Lasagne de chou-fleur et épinards

1 godz. 45 min

Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave

45 min

Chou chinois sauté

20 min