Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 oz yellow onions, cut into pieces
- 1 Fresno chili, stem removed
- 2 garlic cloves
- ½ oz unsalted butter
- 1 red bell pepper, stem and seeds removed, diced (approx. 6 oz)
- 2 tbsp curry powder
- 1 tbsp all-purpose flour
- 1 tsp ginger paste
- ½ tsp paprika
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 6 oz chicken stock
- 4 oz mango chutney
- 4 oz plain yogurt
- 16 oz cooked chicken meat, diced
- 6 oz sugar snap peas
- cilantro, chopped, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1402.9 kJ / 335.3 kcal
- Białko
- 29.5 g
- Węglowodany
- 36.1 g
- Tłuszcz
- 8.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 4.6 g
- Sód
- 526.7 mg
Alternatywne przepisy
Curried Chicken and Apple Salad
30 Min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 dk
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40 dk
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40 dk
Lemon Garlic Salmon
2h 20min
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1 Std. 10 Min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 Std. 5 Min
West African Peanut Soup with Chicken
50 dk
Marry Me Chicken
40 dk
Creole Style Jambalaya
1 Std. 10 Min
Lemon Garlic Chicken
30 Min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1sa