Urządzenia i Akcesoria
Insalata di pasta con pomodori e spinaci
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
4 porzioni
Składniki
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
5 - 10 g di peperoncino piccante rosso, fresco (opcjonalnie) senza semi, a pezzi
-
500 g di pomodori maturi a pezzi
-
1 cucchiaino di origano secco
-
2 ½ cucchiaino di sale
-
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di zucchero (opcjonalnie)
-
1200 g di acqua
-
280 g di pasta secca tipo farfalle penne o fusilli
-
100 g di olive verdi denocciolate100 g di olive nere denocciolate
-
40 - 60 g di cipolla rossa a fette sottili (1 mm)
-
10 g di foglie di basilico fresche
-
80 - 100 g di spinaci baby freschi
-
200 - 250 g di mozzarella
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
2171.8 mg
Białko
25.5 g
Kalorie
1345 kJ /
542 kcal
Tłuszcz
19.5 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
68.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Farfalle con pesto di anacardi, olive e bresaola
30 min
Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale
50 min
Insalata di conchiglioni con pesto di melanzane
30 min
Conchiglie ai sapori mediterranei
30 min
Tagliatelle al pesto di piselli con uovo alla coque
30 min
Involtini al pomodoro con purè di patate e contorno di broccoli
1 godz.
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
30 min
Pasticcio di carne e cavolfiori
1 godz.
Petti di pollo al peperoncino e lime con riso di cavolfiore
1 godz. 10 min
Insalata speziata di patate, melone e speck
30 min
Busiate in insalata con pesto all'arancia e pesce spada
20 min
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30 min