Wersje kompatybilne
Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Salada
- 120 - 150 g pepino cortado em fatias (2-3 mm aprox.)
- 40 g rúcula
- 40 g folhas de espinafres, frescas
- 2 - 3 pés de aneto, só as folhas
-
2 - 3
pés de hortelã, só as folhas
lub 2 - 3 pés de manjericão, só as folhas - 60 g cebola roxa
- 50 g azeite
- ¼ - ½ c. chá de coentros em pó
- 1 c. sopa de vinagre branco
- 10 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 2 - 3 pitadas de açúcar
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
Ovos escalfados e montagem
- 2 - 3 pés de aneto, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ - 1 dente de alho
- 250 - 300 g iogurte grego
- 4 - 6 pitadas de sal
- 1700 g água
- 50 g vinagre
- 4 ovos
- 3 c. sopa de manteiga
- 1 c. chá de paprika fumada
- ½ - 1 c. chá de flocos de malagueta seca
- ½ c. chá de sumagre (opcjonalnie)
- 2 - 4 c. sopa de mistura de rebentos (opcjonalnie)
- pão de forma cortado em fatias, torrado q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2797.9 kJ / 668.7 kcal
- Białko
- 26.1 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 51 g
- Tłuszcz nasycony
- 17.2 g
- Błonnik
- 3.6 g
- Sód
- 904 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Espirais de pera com creme de chocolate - TM5
30 min
Salmão thai com puré de edamame
1 godz. 20 min
Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM6
Brak ocen
Piadina romana com salada de rúcula feta e figo
1h
Sopa Pho com sobras de frango
2h
Sushi temaki
1h 40min
Ramen vegetariano
1 godz. 30 min
Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)
Brak ocen
Caldo de carne líquido
3 Std. 50 Min
Poke de salmão
1 godz. 30 min
Gnocchi com curgete - TM6
45 min
Arroz para sushi
1h 15min