![Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8fc0c0210b0b868b3205f87e805be44f/Derivates/dcb39d188f70a2326ba5d3b55ff2b2fc325e3ea0.jpg)
Wersje kompatybilne
Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- 200 g Geflügelhackfleisch (siehe Tipp)
- 1 geh. TL Sambal Oelek
- 1 Ei
- 20 g Paniermehl
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- ¾ - 1 TL gelbe Currypaste
- 400 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
lub 1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l) - 200 g Kokosmilch, fettreduziert
- 300 g Spitzkohl, in feinen Streifen
- 1 TL Curry
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1710 kJ / 408 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 10.4 g
- Sód
- 1941 mg
Alternatywne przepisy
Winter-Weißkohlsuppe mit Bratwurstklößchen
1h
Kokos-Kohl-Suppe
35min
Asiatisches Hühnerfrikassee
50min
Senfgurken-Suppe mit Fleischbällchen
1h
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45 min
Hähnchenschenkel-Erbsen-Eintopf
1 godz. 20 min
Asiatische Kohlrouladen mit Zitronenreis
1h
Fisch-Gulasch mit Tomaten und Möhren
45 min
Coq à l'orange mit Kohlrabi und Champignons
2 godz. 10 min
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30min
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40min
Überbackener Fenchel
1h