Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

3.6 27 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
2
Porree in Stücken (ca. 3 cm)
80 g
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
10 g
Erdnussöl
40 g
gelbe Currypaste
30 g
Kokosmilch
500 g
Salz
½ - 1 TL
Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut in Stücken (4 cm)
800 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 430 mg

Białko 30 g

Kalorie 1838 kJ / 439 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 18 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ruck zuck satt! 13 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis

50 min

Pflaumen-Bulgur mit Honig-Speck

35 min

Ofenfisch mit Gemüse

50 min

Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli

1 godz.

Fisch-Gulasch mit Tomaten und Möhren

45 min

Kabeljau mit Johannisbeersauce und Linsen-Gemüse

1 godz.

Zoodle-Suppe

40 min

Rotbarsch mit Tomaten, Möhren und Reis

50 min

Pot au Feu von Edelfischen

45 min

Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe

30 min

Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse

1 godz. 30 min

Asiatisches Hühnerfrikassee

50 min