Szukaj
Seitan
TM6 TM5 TM31

Seitan
4.3 (15 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 garlic clove
  • 100 g vital wheat gluten
  • 20 g nutritional yeast flakes
  • 10 g soy sauce
  • 800 g water
Wartości odżywcze
na 60 g
Kalorie
456 kJ / 109 kcal
Białko
21.6 g
Węglowodany
5.4 g
Tłuszcz
0.6 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Błonnik
1.4 g
Sód
154.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Vegetarian sausage rolls with spelt pastry

Vegetarian sausage rolls with spelt pastry

(3)

1 Std. 40 Min

Vegan Gravy

Vegan Gravy

(39)

45 min

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

(92)

2j 15 menit

Quick and Spicy Black Beans

Quick and Spicy Black Beans

(4)

20min

Jackfruit nuggets

Jackfruit nuggets

(8)

1 Std. 40 Min

Vegan Spanish Omelette

Vegan Spanish Omelette

(20)

40 min

Mushroom Wellington, Mushroom Gravy, Crispy New Potatoes and Maple-glazed Carrots

Mushroom Wellington, Mushroom Gravy, Crispy New Potatoes and Maple-glazed Carrots

(6)

3h 20 min

Vegan Pepperoni

Vegan Pepperoni

(29)

5 Std. 10 Min

Vegan Caesar dressing

Vegan Caesar dressing

(37)

5min

Falafel with Tomato and Coconut Sauce

Falafel with Tomato and Coconut Sauce

(8)

9 Std.

Curried chickpea and lentil sandwich filling

Curried chickpea and lentil sandwich filling

(84)

40 min

Vegan Bean Burgers

Vegan Bean Burgers

(77)

1h 20 min