Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 garlic clove
- 100 g vital wheat gluten
- 20 g nutritional yeast flakes
- 10 g soy sauce
- 800 g water
- Wartości odżywcze
- na 60 g
- Kalorie
- 456 kJ / 109 kcal
- Białko
- 21.6 g
- Węglowodany
- 5.4 g
- Tłuszcz
- 0.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 154.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25 Min
Vegan Bean Burgers
1óra 20p
Quinoa and Seitan Poke Bowl
1 Std. 40 Min
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30p
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30p
Vegan Macaroni and Cheese
5 Std.
Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo
50p
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2 Std. 15 Min
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2 Std.
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30p
Vegan Lentil Lasagne
2 Std. 20 Min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 Min