
Urządzenia i Akcesoria
Filetto sottovuoto con salsa al pepe, patate Dauphine e fagiolini
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
4 porzioni
Składniki
Salsa al pepe
-
di pepe misto in grani20 g
-
di olio extravergine di oliva10 g
-
di scalogni a pezzi100 g
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di brandy30 g
-
di acqua100 g
-
dado per brodo di pollo sbriciolato½
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 cucchiaino
Patate Dauphine e fagiolini
-
di fagiolini verdi freschi puliti250 g
-
patate sbucciate e a fette (5 mm)6
-
di panna fresca liquida senza lattosio400 g
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di bevanda vegetale, qualsiasi tipo non zuccherata200 g
-
di sale¼ di cucchiaino
-
di pepe nero macinato¼ di cucchiaino
Filetto sottovuoto
-
di bistecche di manzo (4 medaglioni)800 g
-
di sale¼ di cucchiaino
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di pepe nero macinato½ cucchiaino
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di olio extravergine di oliva1 cucchiaio
-
di acqua1400 g
-
di succo di limone30 g
Fagiolini e salsa al pepe
-
di acqua1000 g
-
di amido di mais (maizena) stemperato in 1 cucchiaio di acqua1 cucchiaino
-
di olio di semi di arachidi2 cucchiai
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di panna fresca liquida senza lattosio250 g
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di olio extravergine di oliva1 cucchiaio
-
limone solo il succo1
-
di sale (opcjonalnie) + q.b.1 cucchiaino
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di pepe nero macinato + q.b.½ cucchiaino
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
1078 kcal /
4512 kJ
Białko
51.1 g
Tłuszcz
60.7 g
Węglowodany
79.6 g
Błonnik
14 g
Tłuszcz nasycony
11 g
Sód
2342 mg
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