Wersje kompatybilne
Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Insalata di riso
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 250 g di riso basmati
- 120 g di carote, pelate e a cubetti (1 cm circa)
- 280 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
- 100 g di piselli surgelati
Uova sode
- 400 g di acqua
- 3 uova
Sorbetto alla frutta
- 180 g di zucchero
- 1 limone, pelato a vivo, a metà e privato dei semi
- 300 g di frutta fresca mista a pezzi
- 1000 g di cubetti di ghiaccio
Terminare la preparazione
- 200 g di tonno in scatola in olio di oliva, sgocciolato e tagliato a pezzi (peso lordo)
- 100 g di olive denocciolate, intere o a pezzi
- 15 - 20 g di cetriolini sott'aceto a fettine
- 80 - 100 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 10 - 20 g di aceto bianco
- sale, a piacere
- pepe nero macinato, a piacere
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2991.8 kJ / 715 kcal
- Białko
- 25.2 g
- Węglowodany
- 109.3 g
- Tłuszcz
- 22.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.3 g
- Błonnik
- 7.3 g
- Sód
- 310.2 mg
Alternatywne przepisy
Straccetti di pollo con patate e carote
40 Min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 Min
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 Min
Pollo e insalata tiepida di patate (TM6)
55 Min
Riso basmati alle erbe e pollo
40 Min
Insalata di orzo (Bimby Friend)
1 Std.
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
50 min
Insalata di riso (Bimby Friend)
40 Min
Spaghetti con polpette al sugo (Bimby Friend)
45 Min
Insalata di riso (TM6)
40 Min
Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino
1 Std.
Brunch italiano (crepes, frittata, ratatouille e ciambella al limone)
1h 30 min