Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι

Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι

1.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 μερίδες

Składniki

ελαιόλαδο
30 γρ.
λιαστές ντομάτες σε κομμάτια 1 εκ.
50 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
1 κ.σ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
200 γρ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
2 πρέζες
λεμόνι κομμένο στα τέσσερα
1
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
4 κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 776.4 mg

Białko 22.3 g

Kalorie 465.7 kJ / 557.6 kcal

Tłuszcz 10.8 g

Błonnik 10.7 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 94.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μαζική μαγειρική 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Κραμπλ με κρέμα φιστικιού Αιγίνης

Brak ocen

Ταρτάκια αμυγδάλου με γέμιση σμέουρου

20 min

Φραπέ

5 min

Παγωτό-Σορμπέ τριαντάφυλλο

12 godz.

Σολομός Wellington

45 min

Γιορτινό μαρτίνι μέντα-σοκολάτα

20 min

Κουπέπια με κολοκάσι

Brak ocen

Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι

50 min

Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας

45 min

Τσίλι κον κάρνε

Brak ocen

Γλυκό παντζάρι

Brak ocen

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

2 godz. 40 min