Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g de gingembre frais, coupé en rondelles (2 mm)
- 150 g de fraises, coupées en morceaux
- 50 g de jus de citron fraîchement pressé
- 20 g de miel (opcjonalnie)
- 200 g d'eau froide
- 200 g de glaçons
- 200 g d'eau gazeuse
- 150 g d'eau tonique
- 4 tranches d'orange, pour la finition
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 171.1 kJ / 40.9 kcal
- Białko
- 0.6 g
- Węglowodany
- 10.3 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 20.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10p
Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons
1óra
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10p
Boisson onctueuse banane, avoine et thé chaï
1 Std. 40 Min
Tartine de brioche aux pêches pochées au thym, sauce caramel
40p
Jus détox concombre, fenouil
10p
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
4h 35min
ATELIER menu 2
1óra
Tartare de daurade à la vanille
1 Std. 10 Min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10p
Bisque de crevettes à l'orange, bar aux herbes et purée de panais
1óra 30p
Pain au sarrasin et aux graines
2 Std. 35 Min