Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε στρογγυλές φέτες (2 χλστ.)
- 15 γρ. φύλλα δυόσμου, φρέσκα
- 3 πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, κομμένα στα 4, χωρίς το λευκό μέρος
- 1500 γρ. νερό
- 2 φακελάκια τσαγιού (πράσινο τσάι)
- 2 πρέζες κανέλα, αλεσμένη
- 1 πρέζα αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- Wartości odżywcze
- na 1 μπουκάλι
- Kalorie
- 301 kcal / 1272 kJ
- Białko
- 7 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Węglowodany
- 53 g
- Błonnik
- 13 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
