Urządzenia i Akcesoria
Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 μερίδες
Składniki
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα60 γρ.
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
αλάτι20 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
μύδια ψίχα, κατεψυγμένα αποψυγμένα400 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες400 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο2 κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1500.9 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
1791 kJ /
428.1 kcal
Tłuszcz
14.3 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
56.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
20 min
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5 min
Μαρμελάδα με μύρτιλα
45 min
Ρολά κανέλας με σταφίδες
3 godz. 15 min
Γλυκό ψωμί κανέλας kringle (Εσθονία)
1 godz. 40 min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 min
Πατάτες ογκρατέν
2 godz. 30 min
Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ
20 min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15 min
Βούτυρο από κάσιους
50 min
Μίνι μπριός με ελιές και λιαστές ντομάτες
4 godz. 30 min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min