Urządzenia i Akcesoria
Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 μερίδες
Składniki
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα60 γρ.
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
αλάτι20 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
μύδια ψίχα, κατεψυγμένα αποψυγμένα400 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες400 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο2 κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1500.9 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
1791 kJ /
428.1 kcal
Tłuszcz
14.3 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
56.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Παστουρμαδόπιτα
50 min
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 godz.
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1 godz. 10 min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 godz. 15 min
Πατάτες ογκρατέν
1 godz. 10 min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 min
Σπαγγέτι μπολονέζ
Brak ocen
Μακαρόνια με κιμά
40 min
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
25 min
Βραστά αβγά
20 min
Αφρός φράουλας
1 godz.