Wersje kompatybilne
Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Fig Jam
- 200 g dried figs, halved
- 200 g fresh figs, halved
- 50 g water
- 3 Tbsp chia seeds
Gluten-free Cheddar Pastry
- 150 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
- 200 g gluten-free plain white flour, plus extra for dusting
- 100 g unsalted butter, diced, plus extra for greasing
- 100 g water
- 2 pinches fine sea salt
Quiche Filling
- 80 g Gruyère cheese, cut in pieces (2 cm)
- 80 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 80 g mozzarella, drained, cut in pieces
- 80 g Stilton, crumbled
- 400 g firm tofu, pressed for 15 minutes (see tip), then broken in pieces
- 1 Tbsp milk
- 10 fresh chives, finely sliced
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1895.7 kJ / 453.1 kcal
- Białko
- 22.3 g
- Węglowodany
- 34.5 g
- Tłuszcz
- 27.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 14.1 g
- Błonnik
- 6.4 g
- Sód
- 445.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Red Cabbage
1sa
Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina
50 min
Gorgonzola Tart with Pear and Walnuts (TM6)
35 min
Courgette & Ginger Marmalade
40 min
Pineapple Carpaccio with Strawberry Sorbet (TM6)
20 min
Mango chutney
1sa 20 dk
Steamed Apricots with Cardamom Syrup
40 min
Paneer
4小时 30 分钟
Honey Parmesan Parsnips
50 min
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1sa 45 dk
Crunchy Granola
1sa 45 dk
Red Cabbage and Chicken Salad
40 min