Wersje kompatybilne
Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 700 g di cosce di pollo con la pelle (ciascuna coscia tagliata in 3 pezzi)
- 20 g di salsa di pesce
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 2 cucchiaini di zucchero
- 2 cucchiai di olio di semi di girasole
- 900 g di acqua
- 200 g di riso
- 100 g di carote baby, a pezzi (1 cm)
- 100 g di cimette di cavolfiore in piccoli pezzi
- 100 g di cimette di broccoli in piccoli pezzi
- 100 g di funghi freschi, a fette (1 cm)
- 2 gambi di lemon grass (solo la parte bianca), tagliata a pezzi (1 cm)
- 50 g di scalogno
- 20 g di olio di semi di girasole
- 1 peperoncino rosso, tagliato sottile, per guarnire
- 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
- 1 cipollotto, a fettine sottili
- 1 rametto di coriandolo fresco tritato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 3045.4 kJ / 727.9 kcal
- Białko
- 35.4 g
- Węglowodany
- 55.2 g
- Tłuszcz
- 40.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.4 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 1169.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex
30 Min
Riso basmati con bocconcini di vitello speziati
30 Min
Insalata di riso giallo con pollo e verdurine croccanti (Bimby Friend)
1h
Bibimbap burrito
45 Min
Polpette di pane di mais
1 Std. 10 Min
Riso al pollo hainanese, zuppa di verdure e uova
1h 25min
Pollo alle erbe provenzali e riso basmati
1h
Tacchino ripieno con confettura di fichi e verdure
5 Std.
Noodles con gamberi e verdure
40min
Menù: Paella; insalata pipirrana; mousse al cioccolato (Bimby Friend)
Brak ocen
Minestrone leggero primaverile; frittata di spinaci e contorno asparagi selvatici
45 Min
Zuppa ricca di pollo
2sa 15 dk