Urządzenia i Akcesoria
Zuppa di pesce con cous cous
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 3 godz. 55 min
4 porzioni
Składniki
-
4 spicchi di aglio
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaio di succo di limone spremuto fresco
-
800 g di filetti di cernia, senza pelle (circa 4-6 pezzi)
-
100 g di cous cous precotto
-
240 g di cipolle a pezzi
-
450 g di pomodori a pezzi
-
40 g di olio di oliva
-
800 g di acqua
-
200 g di baccalà ammollato e dissalato
-
400 g di patate americane dolci a fette (1 cm)
-
400 g di cassava (tapioca) a fette
-
2 banane a rondelle
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
15 g
Kalorie
2686.2 kJ /
642 kcal
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
119 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fuga in Africa
9 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Zuppa di pollo, crauti e fagioli bianchi
1 godz.
Riso al pollo hainanese, zuppa di verdure e uova
1 godz. 25 min
Granita di mandorle ('a muzzunata)
10 min
Spaghetti di vetro saltati con verdure
1 godz. 45 min
Zuppa di verdure e pasta corta
40 min
Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo
1 godz.
Cous cous di zucca, barbabietola e ceci con salsa tahini
45 min
Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)
45 min
Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio
55 min
Pollo alla tapenade con purè di patate e cipolle caramellate
2 godz. 50 min
Zuppa di pollo con udon e verdure
1 godz. 45 min
Zuppa di pesce con crostini (senza glutine)
Brak ocen