Urządzenia i Akcesoria
Menù: Filetti di pesce in salsa verde con fagiolini; riso pilau; mousse limone e basilico (Bimby Friend)
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 55 min
4 porzioni
Składniki
Salsa verde
-
10 g di menta fresca le foglioline lavate
-
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
2 cucchiaini di capperi sott'aceto sgocciolati
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
½ cucchiaino di senape di Digione
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
Filetti di pesce e riso
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di riso basmati
-
3 pizzichi di zafferano in pistilli
-
4 filetti di pesce bianco, senza pelle (merluzzo, branzino,... - circa 150 g ciascuno)
-
300 g di fagiolini verdi freschi puliti
Mousse di limone e basilico
-
50 g di biscotti (savoiardi o frollini)
-
60 g zucchero
-
5 g di scorza di limone (senza la parte bianca)
-
200 g di panna (30-40% di grassi) fredda
-
150 g di yogurt greco
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
8 foglie di basilico fresco tritate finemente
-
4 foglie di basilico fresco per decorare
Riso pilau e fagiolini
-
100 g di cipolla rossa a metà
-
20 g di burro
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino colmo di cardamomo in polvere
-
1 cucchiaino di semi di cumino
-
½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di curry in polvere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1715.9 mg
Białko
43.1 g
Kalorie
3301.6 kJ /
789.1 kcal
Tłuszcz
35.6 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
16.9 g
Węglowodany
76.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Migliori amici
30 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Crepes rosa con hummus di ceci
35 min
Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto
1 godz.
Nidi di patate con uova sode in salsa rosa
1 godz. 30 min
Tartufini salati
3 godz.
Cocottine zucchine e fonduta (Bimby Friend)
55 min
Fettuccine cime di rapa, stracciatella e pepe rosa
1 godz. 40 min
Cappelletti di sfoglia al salmone affumicato e semi di papavero
5 godz.
Bruschette con patè di pomodori secchi all'arancio
4 godz. 10 min
Granita ai pomodorini con yogurt, sedano e cetrioli
5 godz. 50 min
Ravioli alla barbabietola con gamberi e pistacchi
1 godz. 30 min
Cocktail alla frutta (TM6)
6 min
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1 godz.