Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Dodatkowo wymagane
Thermomix® Friend
Porridge di frutta secca; frullato rosso (Bimby Friend)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porzioni
Składniki
-
120 g di frutta secca mista sgusciata (mandorle, anacardi, nocciole, noci)
-
20 g di semi di girasole
-
20 g di semi di zucca
-
20 g di semi di lino
-
20 g di sciroppo di acero + q.b.
-
400 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo400 g di latte
-
1 cucchiaino di cannella in polvere + q.b.
-
1 cucchiaino di cardamomo in polvere
-
150 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
-
100 g di mirtilli freschi
-
80 g di spinaci baby freschi
-
50 g di polpa di avocado a pezzi
-
300 g di acqua
-
150 g di succo di mela
-
1 pizzico di sale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
161.5 mg
Białko
13.3 g
Kalorie
1701.1 kJ /
406.6 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
7.7 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
31.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Migliori amici
30 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Scott's porridge oats
35 min
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca
25 min
Porridge di semolino con noci e frutta fresca
25 min
Porridge alla frutta e cannella
15 min
Porridge al grano saraceno
30 min
Porridge con frutta fresca
15 min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 min
Colazione probiotica multicor
10 min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 min
Porridge di avena e mele
25 min
Porridge con composta di pere
25 min