Tartine di pane nero con avocado e tacchino

Tartine di pane nero con avocado e tacchino

5.0 11 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 40 min
24 pezzi

Składniki

  • 12 uova di quaglia
  • acqua (fino alla tacca indicante 1 l)
  • 12 fettine di fesa di tacchino senza pelle arrosto
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 2 pizzichi di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 1 cipollotto ad anelli
  • 6 fette di pane nero
  • 200 g di polpa di avocado a pezzi
  • 50 g di yogurt bianco non zuccherato

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 99.6 mg
Białko 2.2 g
Kalorie 224.7 kJ / 53.7 kcal
Tłuszcz 3.9 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 0.3 g
Węglowodany 2.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...