Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Lentejas con vinagreta de frambuesas y yogur stracciatella
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 raciones
Składniki
Yogur Stracciatella
-
80 - 100 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
-
360 g de yogur natural
-
20 - 30 g de miel
-
1 cucharadita de vainilla líquida
Apio y manzana
-
170 g de tallos de apio en trozos de 2 cm
-
180 g de manzana (sin piel ni semillas) en trozos de 2 cm
-
20 g zumo de limón
Vinagreta de frambuesas y nueces
-
100 g de frambuesas
-
40 g de nueces peladas
-
60 g de zumo de manzana
-
30 g de vinagre
-
40 g de aceite de oliva
-
15 g de mostaza
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
Terminación
-
400 g de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
250 g de queso feta en dados de 1 cm
-
2 - 3 ramas de perejil fresco (hojas y parte del tallo) picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1206.1 mg
Białko
24.7 g
Kalorie
3140 kJ /
750 kcal
Tłuszcz
49.7 g
Błonnik
14.1 g
Tłuszcz nasycony
19.6 g
Węglowodany
55.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Rollos de pesto al vapor
Nessuna valutazione
Salsa boloñesa vegana
50min
Polos de limonada y melocotón
4h 15min
Pesto de tomates secos
5min
Menú: Sopa de tomate y judías. Tortilla con kale y queso feta
40min
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50min
Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca
1h
Bol de quinoa con ternera
1h 30min
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1h
Poke de quinoa y seitán
1h
Ensalada de quinoa y judías negras
50min
Crema verde de verduras
45min