Urządzenia i Akcesoria
Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
8 piezas
Składniki
-
15 g de semillas de linaza
-
4 cdas de agua a temperatura ambiente
-
aceite vegetal para engrasar
-
60 g de almendras, crudas
-
140 g de harina de trigo
-
60 g de aceite vegetal
-
2 cdita de sal
-
50 g de cebolla blanca en mitades
-
100 g de poro en anillos (0.5 cm)
-
60 g de pimiento verde en trozos (2-3 cm)
-
60 g de espinaca baby fresca
-
210 g de leche de soya
-
430 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
1 cdita de cúrcuma en polvo
-
1 cdita de cebolla en polvo
-
1 cdita de paprika
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
110 g de harina de garbanzo
-
120 g de jitomate cherry en mitades
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pieza
Sód
613.4 mg
Białko
8.8 g
Kalorie
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Tłuszcz
13.7 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
30.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Siempre Thermomix II
12 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Brownies de camote
1 godz.
Berenjena vegana al curry de Massaman
50 min
Scones de calabaza y kale
1 godz. 30 min
Croquetas de papa y lentejas
2 godz.
Galletas veganas de limón
30 min
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55 min
Quiche vegano de hongos
1 godz. 15 min
Pay vegano de calabaza y verduras
1 godz. 20 min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min
Galletas con avena, almendra y chocolate blanco
50 min
Galletas de avena y pasas
50 min
Sopa de brócoli
15 min