Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g margarina light, mais q.b. p/ untar
- 55 g eritritol (ver dica)
- 90 g farinha de trigo
- 10 g cacau em pó
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
- 120 g queijo quark
- 70 g natas azedas (20% gordura)
- 1 c. chá de amido de milho
- 120 g ginjas escorridas
- 500 g água
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 565 kJ / 135 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 1.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25 Min
Tarte de chocolate
2óra
Bolo de caneca extra preto
20 min
Mousse de limão fit
2h 10 min
Bombons de licor de amêndoa amarga
1óra 15p
Salada grega com frango cozido a vapor - TM5
1óra 10p
Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM6
Brak ocen
Torta de manga com coco
30min
Rebuçados de pinhão
1h 30 min
Gelo picado
5 min
Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)
55min
Gomas de romã
1h 20min