Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Massa
- 100 g azeite
- 250 g água
- ½ c. chá de sal
- 15 g vinagre
- 450 g farinha s/ glúten, mais q.b. p/ polvilhar
Recheio
- 400 g água, mais q.b. p/ pincelar
- 4 ovos
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 10 g manjericão
- 200 g tomate em pedaços
- 240 g filetes de cavala em azeite, escorridos
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 829.5 kJ / 198.3 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 21.3 g
- Tłuszcz
- 10.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 293.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Waffles de legumes (Baby-Led Weaning)
Brak ocen
Cestos de batata com ovos e bacon
40 min
Filetes de peixe com batata gratinada - TM5
1h 10 min
Massa de pizza napoletana
Brak ocen
Frango picado com polenta
45 Min
Quiche de espinafres com base de polenta
1h 10 min
Mini tartes de morango e nata com bolachas de cacau
5h 30min
Frango satay com pickles de legumes - TM5
Brak ocen
Almofadinhas de soja e caril
1h 10 min
Orzo com abóbora e pimento
35 Min
Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte
14h
Focaccia de alecrim sem glúten
1j 20 menit