Pan de caja rápido en microondas

Pan de caja rápido en microondas

3.3 17 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

1 porción

Składniki

50 g de avena
3 claras de huevo
½ cdita de orégano seco
½ cda de aceite de oliva
½ cdita de ajo en polvo
½ cdita de cebolla en polvo
1 pizca de pimienta negra molida
¼ cdita de sal rosa del himalaya
½ cdita de polvo para hornear
2 rebanadas de jamón
1 cda de mayonesa
1 cda de mostaza Dijon
5 g de arúgula
5 g de espinacas baby frescas
½ jitomate en rodajas
½ aguacate en rebandas
1 rebanada de queso amarillo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 2201.6 mg

Białko 32.8 g

Kalorie 2918.6 kJ / 697.6 kcal

Tłuszcz 40.4 g

Błonnik 13.6 g

Tłuszcz nasycony 9.6 g

Węglowodany 56.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RECETAS VIRALES 7 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pan de caja sin gluten

14h

Pan con queso y peperoni

1h 30min

Sushi Burrito

45min

Paletas de hielo arcoíris

10h

Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

1h

Puchero

1h 40min

Caldo de res

1h 15min

Cocción de pasta

20min

Arroz blanco con verduras

40min

Muslos de pollo en adobo con nopales TM6

45min

Coditos con queso

35min

Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

40min