Pain de poisson à l'avocat sans lactose

4.3 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz.

8 parts

Składniki

2 brins de persil frais équeutés et un peu pour le service
150 g de pain de mie blanc
30 g d'huile d'olive
1 avocat mûr en morceaux
30 g de jus de citron fraîchement pressé
3 œufs
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre moulu
800 g de poisson blanc désarêté et coupé en morceaux
1 avocat mûr coupé en lamelles pour le service
persil frais pour la finition
1 citron jaune en rondelles, pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 464.6 mg

Białko 25.2 g

Kalorie 1187.3 kJ / 283.8 kcal

Tłuszcz 14.9 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chacun sa cuisine - Sans lactose 12 Przepisów
Francja

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Przepisy
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tajine de lotte et de légumes au safran

1 godz. 5 min

Sauce madère

35 min

Carpaccio d’ananas, noix de saint-jacques poêlées, sauce curry-coco et tuile parmesan-curry

30 min

Gaspacho melon, abricot et feta

30 min

Tartelettes au citron vert

Brak ocen

Crumble de pommes et St Jacques snackées

45 min

Cannelés au thon

40 min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3 godz. 20 min

Terrine aux deux poissons

1 godz.

Tiramisu facile aux fraises

20 min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min

Terrine de poisson

1 godz.