Pain de poisson à l'avocat sans lactose

4.3 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz.

8 parts

Składniki

2 brins de persil frais équeutés et un peu pour le service
150 g de pain de mie blanc
30 g d'huile d'olive
1 avocat mûr en morceaux
30 g de jus de citron fraîchement pressé
3 œufs
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre moulu
800 g de poisson blanc désarêté et coupé en morceaux
1 avocat mûr coupé en lamelles pour le service
persil frais pour la finition
1 citron jaune en rondelles, pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 464.6 mg

Białko 25.2 g

Kalorie 1187.3 kJ / 283.8 kcal

Tłuszcz 14.9 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chacun sa cuisine - Sans lactose 12 Przepisów
Francja

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Przepisy
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tajine de poissons au curry

45 min

Dos de bar sur lit de poireaux et champignons

40 min

Bûche de poisson

13 godz.

Crumble pommes-mûres

1 godz.

Cassolettes feuilletées de saint-jacques à l'artichaut

57 min

Feuilleté de saint-jacques au chou vert

1 godz. 25 min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3 godz. 20 min

Verrine de St Jacques et fondues de poireaux

25 min

Lotte à la provençale

50 min

Cabillaud au chorizo, tomates et fenouil

35 min

Flan pâtissier sans pâte

50 min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min