Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Blended Steamed Oats
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 pieces
Składniki
-
non-stick cooking spray
-
old fashioned rolled oats divided5 oz
-
banana chips (opcjonalnie)1 oz
-
pecan halves plus extra to serve1 oz
-
applesauce unsweetened4 oz
-
banana broken into pieces1
-
large egg1
-
maple syrup1 oz
-
baking powder1 tsp
-
vanilla extract (opcjonalnie)1 tsp
-
ground cinnamon (opcjonalnie)½ tsp
-
salt1 pinch
-
water35 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
178.3 mg
Białko
11.3 g
Kalorie
1222.2 kJ /
292.1 kcal
Tłuszcz
10.9 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
39.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Ngor Hiang (Five Spice Meat Rolls)
Brak ocen
Vegan Apple and Nut Crumble with Rum Raisins
Brak ocen
Tomato Crusted Salmon with Rice
30 min
Spiced Almond Milk
15 min
Rainbow Salad
30 min
Cashew Vanilla Coffee
10 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Citrus Kick
5 min
Healthy Gut Zinger
10 min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Caprese Egg White Omelet
20 min
Acai Smoothie Bowl
15 min