Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.7 22 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

unsweetened almond milk
10 oz
ice cubes
5 oz
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
2
peanut butter
4 oz
dried dates, pitted
2
salt
⅛ tsp
jam (e.g. strawberry, grape), to taste
2 oz
chopped peanuts to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 90 mg

Białko 8 g

Kalorie 1100 kJ / 263 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nutty Butter and Jammy 9 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Peanut Butter Banana Dream

35 min

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12 godz.

Jamie's Mulled Wine

35 min

Citrus Cheesecake

2 godz. 45 min

Blended Steamed Oats

30 min

Shrimp Cocktail

50 min

Honey Almond Coffee Cake

1 godz.

Chocolate Peanut Butter Pie

5 godz. 50 min

Chili Oil Noodles

30 min

Minty Vodka Lemonade

10 min

Ham and Spinach Egg Wrap

40 min