Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 - 20 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε φέτες (2 χλστ.)
- 1 λεμόνι (περίπου 70 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια
- 1 κ.γλ. μουστάρδα Dijon
- 70 - 80 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 15 - 20 γρ. μέλι
- 1 - 2 πρέζες αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 2 - 3 πρέζες αλάτι
- 2 - 3 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- Wartości odżywcze
- na 1 1 δόση
- Kalorie
- 2918.5 kJ / 697.5 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 70.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.7 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 355 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Βιτέλο Τονάτο
25u. 30min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 Min
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Brak ocen
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40 Min
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Brak ocen
Αρωματικά αχλάδια με Σαγκρία
Brak ocen
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Brak ocen
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1 Std.
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Brak ocen
Αρωματικό ρύζι
25 Min
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1 Std. 10 Min
Καρυδόψωμο
1hod. 20min