Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 - 250 γρ. μελιτζάνες

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

1 1 δόση

Składniki

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
200 - 250 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 1 δόση

Sód 8 mg

Białko 2 g

Kalorie 943 kJ / 225 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Λαχανικά & Φρούτα 19 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Γάλα αμυγδάλου

5.0(5)

1 godz. 20 min

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ

5.0(1)

55 min

Κολοκυθόπιτες τυλιχτές

4.5(6)

1 godz. 45 min

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

4.3(6)

10 min

Κολοκυθομπιφτέκια

4.5(2)

40 min

Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς

4.2(5)

1 godz. 10 min

Ψητή πατατοσαλάτα

5.0(7)

1 godz.

Παρμεζάνα νηστίσιμη

5.0(4)

40 min

Ρωσική σαλάτα με παντζάρια

5.0(2)

1 godz. 10 min

Κέικ με μήλα και φοινίκια

5.0(4)

1 godz. 30 min

Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο

4.8(10)

2 godz.

Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη

5.0(2)

1 godz.