Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 - 250 γρ. μελιτζάνες

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

1 1 δόση

Składniki

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
200 - 250 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 1 δόση

Sód 8 mg

Białko 2 g

Kalorie 943 kJ / 225 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Λαχανικά & Φρούτα 19 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο

5.0(4)

35 min

Ταρταλέτες με καραμελωμένα κρεμμύδια και φέτα

4.8(4)

2 godz.

Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού

5.0(2)

20 min

Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι

5.0(1)

5 min

Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών

5.0(7)

10 min

Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

5.0(11)

20 min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35 min

Παρμεζάνα νηστίσιμη

5.0(4)

40 min

Ρωσική σαλάτα με παντζάρια

5.0(2)

1 godz. 10 min

Πίτσα καλτσόνε

4.5(2)

2 godz. 50 min

Ροζ σαλάτα

4.3(7)

10 min