
Urządzenia i Akcesoria
Velouté aux saveurs marocaines
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
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d'échalotes45 g
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d'huile d'olive20 g
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de fèves surgelées450 g
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de courgette coupée en dés200 g
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de tomate coupée en dés200 g
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d'eau600 g
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feuilles de menthe fraîche5
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feuilles de coriandre fraîche5
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de cumin en poudre2 c. à café
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
157 kcal /
652 kJ
Białko
8.5 g
Tłuszcz
6.8 g
Węglowodany
16 g
Błonnik
9.3 g