Velouté aux saveurs marocaines

Velouté aux saveurs marocaines

4.1 89 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

45 g d'échalotes
20 g d'huile d'olive
450 g de fèves surgelées
200 g de courgette coupée en dés
200 g de tomate coupée en dés
600 g d'eau
5 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de coriandre fraîche
2 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8.5 g

Kalorie 652 kJ / 157 kcal

Tłuszcz 6.8 g

Błonnik 9.3 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Escapade au Maroc vol. I 11 Przepisów
Francja

Ramadan 18 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Soupe à l'orientale

Soupe à l'orientale

12 godz. 30 min

Soupe complète végétarienne

Soupe complète végétarienne

30 min

Velouté aux saveurs marocaines

Velouté aux saveurs marocaines

35 min

Soupe paysanne express

Soupe paysanne express

45 min

Crème de lentilles corail

Crème de lentilles corail

35 min

Velouté de carotte, lentilles et potiron

Velouté de carotte, lentilles et potiron

35 min

Mouliné de lentilles corail à l'indienne

Mouliné de lentilles corail à l'indienne

45 min

Harira

Harira

7 godz.

Soupe de lentilles corail

Soupe de lentilles corail

40 min

Harira (soupe marocaine au poulet)

Harira (soupe marocaine au poulet)

55 min

Soupe à la coriandre

Soupe à la coriandre

50 min

Soupe épicée aux légumes d'hiver

Soupe épicée aux légumes d'hiver

40 min