Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs
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Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs
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Składniki

  • 20 g de zeste d'orange non traitée
  • 20 g de zeste de citron non traité, râpé
  • 20 g de sucre roux
  • 20 g de pistaches, décortiquées et non salées
  • 150 g de semoule de blé dur
  • 1 c. à soupe d'huile de noisette
  • 400 g d'eau
  • 150 g d'abricots secs dénoyautés, coupés en dés
  • 150 g de raisins secs
  • 1 étoile de badiane
  • 100 g de jus d'orange
  • 40 g de jus de citron
  • 10 g d'eau de fleur d'oranger
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1191 kJ / 281 kcal
Białko
6 g
Węglowodany
50 g
Tłuszcz
6 g

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