Urządzenia i Akcesoria
Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
6 portions
Składniki
-
20 g de zeste d'orange non traitée
-
20 g de zeste de citron non traité, râpé
-
20 g de sucre roux
-
20 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
150 g de semoule de blé dur
-
1 c. à soupe d'huile de noisette
-
400 g d'eau
-
150 g d'abricots secs dénoyautés coupés en dés
-
150 g de raisins secs
-
1 étoile de badiane
-
100 g de jus d'orange
-
40 g de jus de citron
-
10 g d'eau de fleur d'oranger
-
1 c. à café de cannelle en poudre
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6 g
Kalorie
1191 kJ /
281 kcal
Tłuszcz
6 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Forme et vitalité
52 Przepisy
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Crème au chocolat sans lactose
12 godz.
Riz complet au curcuma
45 min
Riz Biryani
45 min
Couscous marocain
50 min
Blé à l'indienne
20 min
Pommes de terre épicées dans leur peau
55 min
Gâteau vapeur à la noix de coco
2 godz. 50 min
Gâteau de riz à la pâte de haricot azuki
3 godz. 55 min
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
1 godz. 15 min
Crêpes à la noix de coco
20 min
Pommes de terre Madras
50 min
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1 godz. 15 min