Przejdź do głównej treści Szukaj
Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée
4.8 10 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 30 g d'huile d'olive
  • 100 g d'oignons coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 100 g de poivron vert coupé en lamelles
  • 100 g de poivron rouge coupé en lamelles
  • 400 g de tomate coupées en morceaux
  • 1 c. à café de fumet de poisson maison
  • 1 piment séché
  • 1000 g de moules, brossées et nettoyées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 416.3 mg
Białko 7.5 g
Kalorie 634.8 kJ / 152 kcal
Tłuszcz 9.5 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Noir Absolu 11 Przepisów
Francja
Thermomix® Noir 11 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Couscous tfaya au poulet

3.6(55)

2h

Calamar à la coriandre et à l'ail

3.4(17)

30min

Bar au four à l'italienne, dip aux poivrons grillés et salade de fenouil

5.0(1)

40min

Velouté de moules et poireaux au pastis

2.8(9)

35min

Riz à la morue et aux moules

4.3(35)

50min

Soupe de moules à la citronnelle

4.7(32)

55min

Salade aux calamars, crevettes et moules

4.8(24)

30min

Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes

4.7(73)

1h

Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil

4.6(32)

40min

Tartare de sardine sur fonds d’artichaut

4.3(9)

45min

Homard rôti et sauce au cidre

4.9(24)

45min

Sardines à la marocaine

4.1(72)

25min