Przejdź do głównej treści Szukaj
Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée
4.8 10 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 30 g d'huile d'olive
  • 100 g d'oignons coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 100 g de poivron vert coupé en lamelles
  • 100 g de poivron rouge coupé en lamelles
  • 400 g de tomate coupées en morceaux
  • 1 c. à café de fumet de poisson maison
  • 1 piment séché
  • 1000 g de moules, brossées et nettoyées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 416.3 mg
Białko 7.5 g
Kalorie 634.8 kJ / 152 kcal
Tłuszcz 9.5 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

À la pêche aux moules 9 Przepisów
Francja
Noir Absolu 11 Przepisów
Francja
Thermomix® Noir 11 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

4.7(24)

15 min

Poulpe à la vanille

3.5(13)

1 godz. 20 min

Bananes rôties, sauce à la noix de coco

4.3(6)

1 godz.

Ravioli au porc et chou chinois

3.7(12)

6 godz.

Opérette de fruits de mer

4.5(11)

1 godz. 40 min

Salade de riz, tomates, fenouil et saumon - Gâteau vanille et fruits rouges

4.1(9)

1 godz. 15 min

Pizza au curcuma avec anchois, fleurs de courgette et oignons

5.0(1)

2 godz. 15 min

Calamars farcis comme en Algarve

4.3(24)

1 godz. 10 min

Rouleaux de printemps aux crevettes et au poisson

4.7(44)

1 godz.

Vinaigrette aux légumes

4.3(8)

10 min

Tisane froide pamplemousse rose et romarin

4.6(37)

1 godz. 25 min

Tisane froide menthe, citron et orange

4.7(25)

1 godz. 10 min