Poulpe mariné

Poulpe mariné

4.8 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 7 godz. 5 min

2 portions

Składniki

1500 g d'eau
800 g de poulpe entier (voir "Conseil(s)")
20 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1646.5 mg

Białko 65.5 g

Kalorie 1642 kJ / 391 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 0 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Poissons & fruits de mer 113 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

1 godz. 10 min

Calamars sous-vide

Calamars sous-vide

4 godz. 15 min

Acras de morue

Acras de morue

24 godz.

Ragoût de poulpe méditerranéen

Ragoût de poulpe méditerranéen

1 godz. 35 min

Croquettes de morue, sauce chien

Croquettes de morue, sauce chien

24 godz.

Salade de poulpe sous-vide

Salade de poulpe sous-vide

8 godz.

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

1 godz. 35 min

Ragoût de langouste

Ragoût de langouste

1 godz. 35 min

Seiche à l'ail et à la coriandre

Seiche à l'ail et à la coriandre

1 godz. 15 min

Encornets sautés à l'ail et au chorizo

Encornets sautés à l'ail et au chorizo

20 min

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

35 min

Beignets de crevettes

Beignets de crevettes

35 min