Wersje kompatybilne
Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 stroužky česneku
- 40 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného
- 80 gramů medu
- 15 gramů bílého vinného octa
-
60
gramů korejské chilli pasty
lub 60 gramů chilli pasty - 60 gramů miso pasty
- 20 gramů sójové omáčky
- 30 gramů tmavého sezamového oleje
- 1 čerstvý losos, celý, vykuchaný (cca 2 kg)
- 4 polévkové lžíce slunečnicového oleje, na vymazání
- 200 gramů hub shiitake, čerstvých, na 5mm plátky
- 2 polévkové lžíce tmavého sezamového oleje
- 1 snítka jarní cibulky, na 2mm kolečka
- 2 citróny, na klínky a plátky
- 10 gramů mikrozeleniny (opcjonalnie)
- sezamová semínka, bílá i černá, nasucho orestovaná (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1028.4 kJ / 245.8 kcal
- Białko
- 10.4 g
- Węglowodany
- 13.4 g
- Tłuszcz
- 17.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.9 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 583.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kávové hvězdičky (bez laktózy)
3h
Pomerančová bezlepková bábovka
1h 45min
Rychlé hovězí Massaman kari
40min
Piknikový plněný chléb
Brak ocen
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
Brak ocen
Koláč s mletým masem a zeleninou
1h 30min
Slaný koláč s hovězím na pivu
1h 40min
Berberské koření
10min
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
1h 10min
Čokoládový dort ze dvou ingrediencí
1 godz.
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 Std. 10 Min
Vepřové maso s houbami na víně
1h 50min