Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

4 μερίδες

Składniki

Μπρόκολο και πατάτες

νερό
700 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
πατάτες σε κομμάτια (3-4 εκ.)
500 γρ.
μπρόκολο σε μπουκετάκια
600 γρ.

Σάλτσα blue cheese

νερό
400 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
½ κ.γλ.
½ κύβο κύβο ζωμού λαχανικών
blue cheese σε κομμάτια
100 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
20 γρ.
βούτυρο
50 γρ.
κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)
80 γρ.
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
¼ κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, τριμμένο
1 πρέζα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 903 mg

Białko 15 g

Kalorie 1753 kJ / 418 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 6.4 g

Tłuszcz nasycony 15 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Απλές Ιδέες 8 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki

50 min

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

40 min

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

45 min

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45 min

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45 min

Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ

1 godz.

Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο

1 godz. 10 min

Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου

45 min

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45 min

Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια

50 min

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

25 min

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie