Wersje kompatybilne
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Μπρόκολο και πατάτες
- 700 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. πατάτες, σε κομμάτια (3-4 εκ.)
- 600 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια
Σάλτσα blue cheese
- 400 γρ. νερό
-
½
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
lub ½ κύβο κύβο ζωμού λαχανικών - 100 γρ. blue cheese, σε κομμάτια
- 20 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 50 γρ. βούτυρο
- 80 γρ. κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)
- ¼ κ.γλ. λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- 1 πρέζα μοσχοκάρυδο, τριμμένο
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1753 kJ / 418 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 15 g
- Błonnik
- 6.4 g
- Sód
- 903 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Λευκή πίτσα με αγγινάρες και λάδι τρούφας
1h 25min
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25min
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
Brak ocen
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Brak ocen
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30min
Μουσακάς
2h
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL
1 Std. 20 Min
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
15 min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20min
Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο
1h 30min
Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)
Brak ocen