Przejdź do głównej treści Szukaj
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 μερίδες
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Μπρόκολο και πατάτες
  • νερό
    700 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • πατάτες σε κομμάτια (3-4 εκ.)
    500 γρ.
  • μπρόκολο σε μπουκετάκια
    600 γρ.
Σάλτσα blue cheese
  • νερό
    400 γρ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    ½ κ.γλ.
    ½ κύβο κύβο ζωμού λαχανικών
  • blue cheese σε κομμάτια
    100 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    20 γρ.
  • βούτυρο
    50 γρ.
  • κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)
    80 γρ.
  • λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
    ¼ κ.γλ.
  • μοσχοκάρυδο, τριμμένο
    1 πρέζα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 903 mg
Białko 15 g
Kalorie 1753 kJ / 418 kcal
Tłuszcz 25 g
Błonnik 6.4 g
Tłuszcz nasycony 15 g
Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Απλές Ιδέες 8 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Αλευρόπιτα

4.7(12)

50 min

Γίγαντες στο φούρνο

4.7(57)

12 godz. 30 min

Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού

4.2(9)

40 min

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

5.0(3)

25 min

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

4.3(4)

45 min

Μανιταροπιτάκια

4.4(5)

1 godz. 30 min

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

5.0(1)

45 min

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

5.0(1)

20 min

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

5.0(4)

1 godz. 35 min

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

3.5(2)

35 min

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

3.7(3)

1 godz.

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

5.0(1)

40 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie