Urządzenia i Akcesoria
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 μερίδες
Składniki
Μπρόκολο και πατάτες
-
νερό700 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πατάτες σε κομμάτια (3-4 εκ.)500 γρ.
-
μπρόκολο σε μπουκετάκια600 γρ.
Σάλτσα blue cheese
-
νερό400 γρ.
-
½ κύβο κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών½ κ.γλ.
-
blue cheese σε κομμάτια100 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις20 γρ.
-
βούτυρο50 γρ.
-
κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)80 γρ.
-
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο1 πρέζα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
903 mg
Białko
15 g
Kalorie
1753 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
33 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Απλές Ιδέες
8 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 min
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1 godz.
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Brak ocen
Μουσακάς
2 godz.
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
Brak ocen
Σαλάτα ζυμαρικών
35 min
Σπανακόρυζο
50 min
Σιγομαγειρεμένα αχλάδια σε κόκκινο κρασί
5 godz.
Σιγομαγειρεμένος ανανάς σε σιρόπι τσίλι με καβουρδισμένο κραμπλ καρύδας
Brak ocen
Chawan mushi (Ιαπωνική αλμυρή κρέμα αυγού)
35 min
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40 min
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
Brak ocen