Groenten met aardappelen en vlees

Groenten met aardappelen en vlees

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

1 portie

Składniki

aardappelen in stukken gesneden
40 - 60 g
groenten in stukken gesneden
90 - 100 g
vlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden
20 - 30 g
20 - 30 g visfilet, in stukjes gesneden
water
400 g
sinaasappelsap
30 - 45 g
koolzaadolie (8-10 g)
2 - 2 ½ tl

Wartości odżywcze na 1 portie

Kalorie 199 kcal / 831 kJ

Białko 8 g

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 14 g

Błonnik 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Het basiskookboek 174 Przepisy
Beneluks

Możesz także polubić...

Karamelijs

Karamelijs

Brak ocen

Peer, appel en zoete aardappelpuree

Peer, appel en zoete aardappelpuree

30 min

Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli

Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli

1 godz.

Fruitpapje met ontbijtgranen

Fruitpapje met ontbijtgranen

Brak ocen

Profiteroles

Profiteroles

2 godz.

Suikerglazuur

Suikerglazuur

Brak ocen

Zoet kruimeldeeg

Zoet kruimeldeeg

1 godz. 50 min

Zwart-Wit Muffins

Zwart-Wit Muffins

1 godz.

Romige groentensoep, gestoomde kip en groenten tagliatelle

Romige groentensoep, gestoomde kip en groenten tagliatelle

45 min

Chocoladesaus

Chocoladesaus

Brak ocen

Aardappelpuree

Aardappelpuree

45 min

Groentensoep

Groentensoep

35 min