Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 43 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

10 kusů

Składniki

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 kus

Białko 3.58 g

Kalorie 702 kJ / 168 kcal

Tłuszcz 9.38 g

Błonnik 3.22 g

Węglowodany 17.32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cereální tyčinky 9 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Ostružinový crumble

Ostružinový crumble

35 min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 min

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

1 godz.

Jablečný chlebíček (bez cukru)

Jablečný chlebíček (bez cukru)

1 godz. 25 min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 min

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1 godz.

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30 min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 min

Ořechové cereální tyčinky

Ořechové cereální tyčinky

2 godz. 30 min

Ovesné bochánky s čokoládou

Ovesné bochánky s čokoládou

25 min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 min